टमाटर का
जूस चुकंदर, गाजर, खीरा आदि के साथ पीना ज्यादा फायदेमंद है। करेले का जूस मधुमेह को
ठीक करता है और साथ में शरीर में जमी चर्बी को भी बाहर निकालता है। जो लोग डायटिंग
कर रहे हैं उनके लिए पालक का जूस बहुत फायदेमंद हो सकता है। लौकी का जूस मोटापा, उच्च
रक्तचाप, अम्लपित्त पित्तज रोगों, हृदयरोग एवं कोलेस्ट्रॉल को कम करने में महत्वपूर्ण
भूमिका निभाता है। इसे सीमित मात्रा में ही पिएं।
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