लोग अक्सर टूथब्रश के ब्रिसल्स पूरी तरह घिसने तक उसे इस्तेमाल करते रहते हैं। लेकिन आपको बता दें कि टूथब्रश की उम्र सिर्फ तीन महीने तक ही होती है। इसके बाद ब्रश न बदलने की वजह से आप सर्दी-खांसी या फ्लू की चपेट में आ सकते हैं। इन बीमारियों से परेशान होने की जगह आप बस तीन महीने में अपना ब्रश बदल डालिए। वहीं टॉवेल की बात करें तो इसे तीन साल से ज्यादा इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
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