◆ मोहन
जोदड़ो✏
सिंधु
नदी
◆ हड़प्पा
✏ रावी
नदी
◆ रोपड़
✏ सतलज
नदी
◆ मांडा
✏ चिनाब नदी
◆ कालीबंगा✏
घग्गर
नदी
◆ लोथल
✏ भोगवा
नदी
◆ सुत्कांगेडोर
✏ दाश्क
नदी
◆ बालाकोट✏
विंदार
नदी
...तो इसलिए आप लेते हैं खर्राटे
खर्राटों
की वजह से अक्सर लोगों की नींद में खलल पड़ता है। कई बार तो लोग खर्राटे की वजह से
अपनी नींद पूरी नहीं कर पाते। इसका सेहत पर भी बुरा असर पड़ता है। इसके अलावा इसे
अच्छी आदत भी नहीं माना जाता है। ऐसा माना जाता है कि गले का पिछला हिस्सा जब संकरा
हो जाता है और ऑक्सीजन जब उस रास्ते से होकर जाती है तब आसपास के टिशू वाईब्रेट
करने लगते हैं। इसी वजह से खर्राटे आते हैं।
ICU को हिंदी में क्या कहते हैं?
अधिकतर
लोग जानते होंगे कि ICU की फुल फॉर्म Intensive Care Unit होती है। लेकिन क्या आप
जानते हैं कि इसको हिंदी में क्या कहते हैं? अगर नहीं पता तो हम आपको बताते हैं कि
इसको हिंदी में क्या कहते हैं? इसको हिंदी में 'गहन इकाई कक्ष' कहते हैं। इस सवाल
के जवाब के साथ Way2Online की तरफ से आप सभी को नए साल की ढेरों शुभकामनाएं। ये
साल आपके जीवन में खूब सारी तरक्की लेकर आए।
धूप में घूमने के ये हैं फायदे
हल्की
व गुनगुनी धूप में चलने और बैठने से शरीर को भरपूर मात्रा में विटामिन डी और
कैल्सियम मिलता है। इससे शरीर को गर्माहट और एनर्जी मिलती है। धूप में तेज चलने से
शरीर में जमा हुआ फैट समाप्त हो जाता है। धूप में चलने से पीलिया जैसी घातक बीमारी
भी दूर हो जाती है। धूप में चलना डायबिटीज और हार्ट मरीजों के लिए बहुत लाभदायक
होता है। इसके अलावा धूप में टहलने से इम्यून सिस्टम भी मजबूत होता है।
सफेद हल्दी दूर करती है कई बीमारियां
सफेद
हल्दी खाने से पेट में बन रही गैस जल्द ठीक होती है। मुंह में छाले होने पर
गुनगुने पानी में हल्दी मिलाकर कुल्ला करने से आराम मिलता है। सफेद हल्दी का मंजन दांतों पर करने से मसूड़ों
से खून आना बंद हो जाता है। साथ ही सफ़ेद हल्दी खाने से शरीर का ब्लड शुगर लेवल कम
रहता है। इसके अलावा हल्दी और मिश्री को पीसकर शहद में मिलाकर सेवन करने से ठंड से
होने वाले छोटे-मोटे रोग ठीक हो जाते हैं।
कंप्यूटर की-बोर्ड के कुछ आसान शॉर्टकट
⇨ एकदम से कंप्यूटर
की
विंडो
को
मिनिमाइज
करने
के
लिए
आप
Windows Logo+M का
इस्तेमाल
कर
सकते
हैं।
⇨ अगर आप खुली हुई विंडो को बंद करना चाहते हैं तो ALT+F4 का इस्तेमाल
करें।
⇨ किसी भी एक्टिव आइटम से बाहर आने के लिए आप ESC का इस्तेमाल
कर
सकते
हैं।
जैसे
अगर
आप
फेसबुक
पर
कोई
फोटो
देख
रहे
हैं
और
इससे
बाहर
आना
चाहते
हैं
तो
ESC का
बटन
दबाएं।
कुछ महत्वपूर्ण जानकारियां....
✶ राणा प्रताप सागर परियोजना ➠ राजस्थान की चम्बल नदी
✶ हिडकल
परियोजना
➠ कर्नाटक
की
घाटप्रभा
नदी
✶ इडुक्की
परियोजना
➠ केरल
की
पेरियार
नदी
✶ उकाई
परियोजना
➠ गुुजरात
की
ताप्ती
नदी
✶ कोलडैम
परियोजना
➠ हिमाचल
प्रदेश
की
सतलुज
नदी
