दूध और दूध से बने उत्पाद हमारे दांतों
से बहुत जल्द पीलापन दूर करते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि दूध में भारी मात्रा में
कैल्शियम होता है, जो दांतों के लिए बहुत जरूरी है। इसके अलावा आप नींबू से भी
अपने दांत सफ़ेद कर सकते हैं। रोजाना रात के खाने के बाद नींबू के पानी का कुल्ला
करना चाहिए। रोजाना ऐसा करने से दांतों का पीलापन और सांसों की दुर्गंध दूर हो
जाती है।
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