हरी मिर्च का इस्तेमाल खाने का स्वाद
बढ़ाने के लिए ही किया जाता रहा है, लेकिन इसको खाने से कई स्वास्थ्य संबंधी
समस्याओं से भी छुटकारा पाया जा सकता है। जैसे:-
✦ हरी मिर्च लंग कैंसर से बचाव करती है
✦ हरी मिर्च आंख और त्वचा स्वस्थ रहती है
✦ हरी मिर्च पाचन क्रिया सुचारू बनी रहती है
✦ हरी मिर्च ब्लड शुगर को कम करने में कारगर है
✦ हरी मिर्च से शरीर बैक्टीरिया-फ्री रहता है
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