मेथी सिर्फ एक मसाला नहीं है बल्कि एक
ऐसी दवा है जिसमें हर बीमारी को खत्म करने का दम है। यह पेट के लिए काफी फायदेमंद
होती है। मेथी की सब्जी में गर्म मसाला और अदरक डालकर खाने से कब्ज जैसी बीमारियां
दूर होती हैं। इसके पानी का सेवन करने से शुगर की बीमारी दूर होती है। साथ ही यह
गठिया से होने वाले दर्द में भी राहत देती है। इसके अलावा मेथी ब्लड प्रेशर को
कंट्रोल करने में बड़ी सहायक होती है।
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