इमली हमारी सेहत को कई तरह के लाभ पहुंचाती है। इसमें विटामिन सी, ई और बी प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। इसके सेवन से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर हेाता है। इमली खाने से कमजोरी दूर होती है तथा याददाश्त बढ़ती है। भूख बढ़ाने के लिए इमली को अच्छी तरह से पीस लें, फिर इसे पानी के साथ पियें। ऐसा करने से भूख बढ़ेगी। इससे जुकाम और सर्दी का पूर्ण इलाज भी किया जाता है।
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