मूली भले ही मामूली सब्जी है, लेकिन यह औषधीय गुणों से भरपूर है। मूली कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स के लिए जानी जाती है। यानि कि इसे खाने से ब्लड शुगर पर असर नहीं होता है। रोजाना मूली का सेवन करने से डायबिटीज से जल्द छुटकारा मिल सकता है। मूली खाने से जुकाम भी नहीं होता है। बवासीर में कच्ची मूली खाना फायदेमंद होता है। मूली को चबा-चबा कर खाने से दांतों और मसूड़ों की बीमारियां दूर होती हैं।
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